I "Fast Food"? Favoriscono la depressione!

Fast Food, cibi veloci, patatine, panini al volo, cibi malsani: tutti elementi che, secondo gli scienziati, favoriscono la depressione. Ecco perché.

Chi mangia spesso nei Fast Food rischia il 51% in più di diventare depresso: a questa conclusione sono giunti gli scienziati, dopo aver analizzato le abitudini di diverse persone.

Più si mangia velocemente, e in maniera malsana, più la depressione si avvicina: a tutto questo, aggiungiamo che, molto spesso, alcuni dei cibi consumati nei “Fast Food” sono malsani per la nostra salute. Patatine, hamburger, salse, grassi, olii: tutti elementi che, uniti al cibo (spazzatura) che si consuma troppo velocemente, diventano pericolosi per l’equilibrio mentale di chi frequenta questi locali.

Insomma: è la dimostrazione di come la bontà del cibo semplice sia ineguagliabile! Mangiare piano, godere i sapori genuini, senza fretta: è questo il vero segreto della salute!

4 Commenti

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