Il salmone? Un elisir in gravidanza!

I ricercatori lo confermano: il salmone è un vero “elisir” in gravidanza, sia per la mamma che per il bimbo! Scopriamo il perché.

Dalle ricerche condotte dall’Università di Southampton e di Reading, arriva una curiosa conferma: il salmone è un vero “toccasana” in gravidanza!

Fa bene alla donna gravida e fa bene al nascituro: assumere salmone durante la gravidanza aumenta l’Omega 3 nel latte materno, aiutando il feto a svilupparsi in maniera corretta, dal momento che, proprio l’Omega 3, è una sostanza fondamentale in questo senso!

Naturalmente, gli esperti raccomandano, come sempre, di non abusarne, ma è una regola che dovrebbe valere sempre, non solo nell’alimentazione: ad ogni modo, gustare questo buon pesce non può far altro che bene alla mamma e al bambino!

Insomma: le giuste abitudini alimentari s’imparano… Fin dal pancione!

4 Commenti

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