L’osservazione diretta di persone coinvolte da attacchi di panico, o sofferenti di disturbi legati al panico e all’ansia, mi ha portato a capire quali siano le cause che, spesso e volentieri, scatenano questo tipo di problemi, e le conseguenze che comportano.

La prima conseguenza che il malessere comporta nella persona interessata da questo tipo di disturbi, è il non voler più uscire di casa: all’interno delle mura domestiche, infatti, si trova quel minimo di sicurezza che il panico stesso ha distrutto in ogni sua forma. Peccato che sia un “circolo vizioso”, un tunnel da cui è sempre più difficile uscire: diventa sempre più difficile uscire dal ciglio di casa, camminare, specialmente da soli, per le strade, allontanarsi da casa.