Salute, cuore a rischio con gli orari irregolari

La scienza conferma: salute del cuore a forte rischio nei soggetti che hanno orari e ritmi / turni irregolari. Scopriamo i dettagli.

Ictus, attacchi di cuore, infarto: sono solo alcune delle patologie a cui i soggetti con turni di lavoro stressanti e/o irregolari possono andare incontro.

Sono state analizzate le abitudini di oltre 2 Milioni di volontari: ebbene, il rischio cardiaco aumenta di oltre il 23% nei soggetti i cui turni lavorativi prevedano attività notturne o, comunque, capaci di alterare i ritmi giornalieri.

Alla base dei problemi a cui si può andare incontro, c’è sicuramente la distruzione dei ritmi del sonno e, di conseguenza, l’aumento dei livelli di stress, “anticamera” di questo tipo di patologie.

Chi, quindi, si riconosce nelle categorie elencate in questo articolo, deve necessariamente mantenersi sotto controllo con uno specialista: la salute non è uno scherzo, e il rischio cardiaco non va MAI preso con superficialità e leggerezza!

5 Commenti

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