La scienza conferma: l’astinenza dal cibo produce gli stessi effetti dell’astinenza da droga. Scopriamo le motivazioni.
L’Università di Montreal conferma una realtà che in tanti, purtroppo, conoscono bene: chi si mette a dieta produce gli stessi sintomi dell’astinenza dalle droghe, essendo interessante le stesse zone del cervello.
Ansia, depressione, stress: tutti sintomi che il corpo sviluppa a seguito di nuovi regimi alimentari e nuovi stili di vita. Proprio per questo i ricercatori stanno lavorando in questo senso, studiando le reazioni delle persone a dieta e consigliando, sempre più spesso, un supporto psicologico quando si comincia un cammino difficoltoso come può essere quello della perdita di peso, che renderà il compito sicuramente meno gravoso e più facile da affrontare!
Insomma: se la prossima volta che siete a dieta vi viene voglia di urlare dalla rabbia, non pensate di essere matti: la scienza conferma l’esatto contrario!