Una ricerca conferma un dato davvero sconfortante: gli Italiani mangiano male nonostante siano convinti del contrario. I dettagli.
Gli Italiani sono convinti di mangiare bene ed in maniera equilibrata quando, in realtà, è vero l’esatto contrario: è questo il risultato dell’indagine di GFK Eurisco che mette in evidenza come le cattive abitudini a tavola degli Italiani li rendano maggiormente vulnerabili a malattie croniche e tumori. Abitudini scorrette che andrebbero modificate fin da subito, anche per evitare il peggiorare di una situazione, già di per se, non facile.
I dati evidenziano come 8 italiani su 10 ritengono di mangiare in maniera equilibrata e salutare, ma se si domanda loro cosa abbiano mangiato nelle precedenti 24 ore, vengono bocciati senza pietà! Un problema, evidentemente, sottostimato, nascente, forse, anche da una questione di “ignoranza” in materia, che come tale andrebbe affrontato.
Insomma, occhi sempre aperti a tavola: mangiare bene aiuta a vivere di più e meglio. Non dimentichiamocene!