Esiste un nesso che leghi il russamento con l’aumento di peso? Secondo i ricercatori si: scopriamo il perché.
Più si russa, più si ingrassa: potremmo tradurre così, in soldoni, la scoperta dei ricercatori della Società Italiana di Rinologia. I soggetti che soffrono di apnee notturne, infatti, soffrono, nella maggior parte dei casi, di disturbi del metabolismo, che sarebbero alla base dell’aumento di peso.
Cosa accade in pratica? Semplice: le variazioni di respirazione, tipiche di chi soffre di apnee notturne, andrebbero ad influenzare il metabolismo che, a propria volta, risentirebbe di questo tipo di cambiamenti.
La conseguenza sarebbe una variazione dell’ormone chiamato “Leptina”, che controlla l’appetito: chi soffre delle sopracitate apnee notturne, infatti, diventerebbe “iper – resistente” a questo ormone, sviluppando un appetito fuori dalla norma!
Insomma: c’è abbastanza materiale per convincersi, qualora si soffra di anche uno solo dei disturbi sopra elencati, a farsi controllare. La dieta (e la salute) ringraziano!
6 Commenti
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Russare? Fa ingrassare!…
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Ecco perché non riesco a ingrassare! Devo iniziare a russare!!!
C’è sempre un perchè
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