Russare? Fa ingrassare!

Esiste un nesso che leghi il russamento con l’aumento di peso? Secondo i ricercatori si: scopriamo il perché.

Più si russa, più si ingrassa: potremmo tradurre così, in soldoni, la scoperta dei ricercatori della Società Italiana di Rinologia. I soggetti che soffrono di apnee notturne, infatti, soffrono, nella maggior parte dei casi, di disturbi del metabolismo, che sarebbero alla base dell’aumento di peso.

Cosa accade in pratica? Semplice: le variazioni di respirazione, tipiche di chi soffre di apnee notturne, andrebbero ad influenzare il metabolismo che, a propria volta, risentirebbe di questo tipo di cambiamenti.

La conseguenza sarebbe una variazione dell’ormone chiamato “Leptina”, che controlla l’appetito: chi soffre delle sopracitate apnee notturne, infatti, diventerebbe “iper – resistente” a questo ormone, sviluppando un appetito fuori dalla norma!

Insomma: c’è abbastanza materiale per convincersi, qualora si soffra di anche uno solo dei disturbi sopra elencati, a farsi controllare. La dieta (e la salute) ringraziano!

6 Commenti

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